快搜虾

《怀了病弱反派的崽》作者：岫云.txt

《一线女法医》 作者：逍遥游游.txt

《一路向东》作者伏魔半仙.txt

《魔种降临（末日之魔种降临）》作者：龚心文.txt

我带你们打[电竞] 作者 因为星辰.txt

《你是我的闪烁星辰》作者：娃娃茶.txt

豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。 若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点： 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化； 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下， 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。

龙兴（81集）

《长情晚星》作者：周镜.txt

《撒娇精》作者：星期十.txt

《江月令》作者：古星乐.txt

《帝皇书II》作者：星零.txt

《朔雪照新蕊》作者：江城以西.txt

《非典型循环》作者：柯布西柚.txt

《我在网游修仙》作者：青色羽翼.txt