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本书的内容非常丰富，包含了400种不同的家常菜做法，如清炒苦瓜、冰镇苦瓜、辣炒苘蒿肉丝、清炒苘蒿、南瓜莲子、银耳莲子汤、栗子娃娃菜、板栗白菜心、干煸豆角、培根玉米、黄豆芽炒韭菜、花生薏米汤等。这些菜肴既有素食，也有荤菜，还有汤品和甜品，满足了不同人的口味需求。 此外，这本书还强调了家常菜对于健康的重要性。常吃家常菜不仅不容易导致营养素缺乏，而且还能有益于身体健康。这是因为家常菜通常都是由新鲜的食材制作而成，而且烹饪方法也比较健康，不会像一些快餐或者加工食品那样含有过多的油脂和添加剂。

《男子高中生的日常》以真田北男校为舞台，围绕着主角忠邦（入野自由 配音），以及他的死党秀则（杉田智和 配音）和吉竹（铃村健一 配音）的日常高中生活而展开。忠邦主要担任吐槽的角色，长相中性的他常常被秀则和吉竹联合欺负。登场人物还有同校学生会的元治、唐泽、副会长和会长等人，这是一群基本上没有女朋友的男校学生，在鲜有女生参与的情况下，展开了插科打诨的日常高中生活。 这是一部搞笑向的作品，内容短小，笑点十足。动画以每集一个小故事的节奏，采用“男子高中生与XX”的标题形式，将男子高中生的爆笑日常故事呈现给观众。 本作根据山内泰延的同名漫画《男子高中生的日常》改编而成。

吴晗著的《中国历史常识》（1-150集）是一部全面介绍中国历史的精品之作。这部作品由著名历史学家吴晗主编，汇集了一批专家学者的智慧和研究成果，内容广泛、深入，形式活泼，文字通俗，是学习中国历史知识、接受爱国主义和历史唯物主义教育的优秀史学作品。 音频内容从远古时期开始，一直讲述到近代中国的历史变迁，几乎囊括了中国历史上所有的重要事件和文史常识、典章制度。其中，不仅包括了对重大历史事件的详细描述，也深入剖析了历史人物的生平和思想，同时还对古代典章制度、文化传统等方面进行了深入的探讨。

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一座重债之下的破败府邸、两段跨越阶级的天赐姻缘、三个自身难保的异乡少女、四位迥然不同的老少爷们，嬉笑怒骂间、讲述普通“长漂”微小却闪亮的生活故事。

人生无处不反思！哪怕是柴米油盐的日常疑惑，也能从古往今来的人文大师那里得到靠谱的解答和接地气的建议：哲学会帮助你升华灵魂，政治学会教你解读世界和社会格局，女性主义能让你看穿无处不在的性别歧视，经济学会赋予你理性经济人的思维模式，心理分析会使你更好地认识你自己。翻开这套书，你将学会过一种经过反思的生活。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

资深警探具仁浩队长（宋康昊 饰）收到一宗飞机恐怖袭击的情报，调查期间却发现疑犯柳镇锡（任时完 饰）早已秘密登机，更惊觉爱妻亦登上了同一航班，使他倍感担忧。柳镇锡于三万呎高空中散播生化病毒，令乘客逐一离奇死亡，虽然被患有飞机恐惧症的暖心爸爸朴在赫（李秉宪 饰）成功制伏，但已无法阻止致命病毒在机上传播。此时，以国土交通部部长金淑姬（全度妍 饰）为首的应变中心迅速成立，可惜各政府部门联手后还是无计可施…… 幸存的150名乘客被困机舱，惨变生化炸弹，同时机上燃料随时耗尽，机上众人生命危在旦夕！到底应该冒险展开救援让飞机迫降，还是要空中击落以遏止病毒传播全球？