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脾是”生化气血之源”，负责将人摄入的营养输送至各个器官，以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要，一旦脾虚，就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点，提出更适合当季的养脾方式;第四章讲述用食疗调理脾脏的方式，推荐了诸多有益脾胃的食材和菜谱;第五章介绍了几种日常方便又有效的养脾方法，包括按摩穴位、练太极、慢跑等。从这本书开始，让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。

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故事发生在近未来，靠打工为生的弗琳·费舍（科洛·莫瑞兹 Chloë Grace Moretz 饰）和特种部队退役的哥哥都是全息游戏的狂热爱好者。所不同的是，弗琳游戏水平更高一筹，经常代替老哥登录他的账号去打通难啃的关卡。这一天，某游戏公司寄来最新款全息游戏头部设备，声称只要按照指示完成任务就能获得丰厚报酬。由于母亲患病在床，家中生活捉襟见肘，于是弗琳答应进入游戏进行测试。出乎她意料的是，这款游戏的体验感非常强，无论视觉听觉还是触觉，都有如身临其境一般。可是游戏带来的恐怖诡异感受，也让弗琳拒绝继续进入游戏。 就在此时，暗网发起了对弗琳的追杀令，虚拟世界和现实世界的界线瞬间变得模糊起来…

剧讲述了小宝为完成使命，通过布局，与各方人马展开高智商的博弈与较量的故事。一系列大众常见的骗局贯穿主线，如酒托，推销假药等骗局，真实接地气，代入感极强，充满趣味的观赏性，同时还具有深刻的警示教育意义。 本剧为《毛骗》番外篇。

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詹姆斯和艾米在一个孤岛度假胜地，享受着一个完美的假期：原始的海滩，出色的工作人员，充足的日光浴。但在迷人而神秘的加比的引导下，他们冒险走出度假村，发现自己身处一个充满暴力、享乐主义和无尽恐怖的文化中。一场悲惨的事故发生后，他们面临着对犯罪的零容忍政策：要么被处决，要么如果足够富有，你可以看着自己死去。

豆瓣评分9.1分。 豆瓣“历史文化图书一周热门榜”本周No.5。 曾经有一个国家，名叫南斯拉夫。它曾经是世界主义的乌托邦实验场，如今，它的形体已不复存在，却给整个东欧留下幽灵般的遗产。 从2018年到2020年初，作者踏上前南斯拉夫的土地，走入它曾经的六个加盟共和国，与当地人相遇或分别、攀谈或争辩，透过来自不同国家、不同代际的记忆，让前南斯拉夫在不同版本的讲述中渐渐浮现。 这片土地上的新一代人，该如何消化自己的历史，建造自己的未来？ 这是前疫情时代的一次可贵记录。当世界趋于保守、封闭与隔绝，是什么造成了人与人之间、民族与民族之间的重重边界？打开本书，打破边界，重建人与人的真实联结。

故事舞台位于广岛县尾道市，描写女高中生与麻将的日常故事。

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2023年番茄小说平台上有许多受欢迎的作品，其中人气TOP100本涵盖了各种类型的小说，包括言情、玄幻、都市、历史等。这些小说都有着精彩的情节和独特的风格，吸引了大量读者的关注和喜爱。